L carnitina: para qu sirve, cmo tomarla y alimentos Deficiencia de captacin de carnitina La L Carnitina es un suplemento recomendado para deportistas y personas que buscan bajar de peso principalmente, esto es porque ayuda a metabolizar la grasa acumulada en el cuerpo, siempre y cuando se La carnitina Qu es la L Carnitina? La carnitina, o como tambin puede encontrarse escrito, como L carnitina, se trata de un aminocido que es producido de manera natural por el organismo. El cuerpo L Carnitina vs Creatina: Qu suplemento es mejor para usted?